Weekmenu - Wat eten we deze week?

 

 

  Boodschappenlijst:

Maandag

 Broccoli met kaassaus

 Gekookte aardappelen

 Gebraden kipfilet gevuld met kaas

  Broccoli, bechamelsaus met
  jonge kaas

  Aardappelen

  Kipfilet, jonge kaasplakken

Dinsdag

 Rijst met roerbakgroente

 Creme fraiche saus

 Rundergehaktballetjes

  Biologische rijst

  Grof gesneden groente
  (courgette, wortels, rode ui
   en paprika)

  Creme fraiche, mayonaise,
  knoflook en peper en zout

  Rundergehakt

Woensdag

 Roerbakspruitjes

 Aardappelpuree met kaas

  Spruitjes en rode ui

  Aardappelen, room,
  peper en zout, geraspte kaas

Donderdag

 Hutspot

 Runderfiletlapjes

  Peen en uien

  Aardappelen

  Runderfiletlapjes

Vrijdag

 Courgettesoep

 Stokbrood, roomkaas

  Courgette, paprika, ui en
  peper en zout

   Stokbrood of ciabatta
   St. Moret

Zaterdag

 Rijst met sugar snaps

 Creme fraiche saus

 Gegrilde kippenpoten

  Biologische rijst

  Sugar snaps, roerbakken met een
  ui, knoflook en peper en zout

  Creme fraiche, mayonaise, 
  knoflook en   peper en zout

  Kippenpoten even onder de gril

Zondag

  Gourmetten

  Diverse soorten vlees

  Eigengemaakte sauzen,
  oa. bechamelsaus, yoghurtsaus

  Salades, oa. aardappelsalade,
  rucolasla

  Groenten, oa. uien en courgettes

  Stokbrood met kruidenboter,
  roomboter een roomkaas

 Mocht je vragen hebben over de recepten, mail dan naar lekkernatuurlijk@hotmail.nl